但也蕴含更多的浊气，体虚气弱者可以多食荤食补充中气。元气不亏者可以食用含灵气较少的素食，以减少体内浊气的积存，这两种食物当根据自身情况变化食用，不可一成不变，一味喜荤则火旺气浊，饭量会越来越小。一味食素则体虚无力，饭量会越来越大。
进食的本质是抢夺霸占他人灵气延续自己生命，故此吃素者并不比吃荤者高洁半分，食肉，禽兽不得活命，食素，草木不得延后，本质都是弱肉强食的掠夺。
正统的道教门派并不戒荤，限饱腹不杀。也可以喝酒，限活血清醒，若是喝的酩酊大醉则六神无主，六神无主则肺腑五尸作乱，容易诱发恶疾。
饭罢，蔡通主动告退，莫问与沈冠青端茶说话。
“真人，需要随行多少兵马？”沈冠青问道。
“带门外九骑足矣。”莫问答道。
沈冠青听得莫问言语对其更加佩服，莫问一直没有出门却可以自杂乱的马蹄声中确定他带了多少随从，要做到这一点并不像外界传言的那么容易。
“都督对天下大势如何看待？”莫问随口问道。
沈冠青闻言并未立刻答话，莫问问的这个问题太广泛，需要斟酌归总。
莫问见沈冠青踌躇，便换了个问法，“都督日后有何打算？”
“沈某不愿盲从乱杀，亦不愿为虎作伥，而今只能守着高州这方百姓，过一天算一天，活一日算一日，至于长久的打算是没有的。”沈冠青再度叹气。
莫问闻言点了点头，他心中已然有了打算，但此时说出来为时尚早，需在探过独目峰才能确定要不要将蒲雄请到高州。
“时候不早了，我们先去独目峰看上一看。”放下茶杯冲沈冠青说道。
“好。”沈冠青直身站起冲门外喊道，“来人。”
有随从应声而来，沈冠青冲其低声说道，“速速回府取麻绳三盘。”
“不用那些，那独目峰位于何处？”莫问问道。
“位于城西八十里外的群山之中。”沈冠青答道。
“道人不可骑马，我不与你们同行，你们先行前往，我随后就到。”莫问冲沈冠青摆了摆手。
“当真无需绳索？”沈冠青又问。
莫问摇了摇头。
沈冠青见莫问坚持，便不再多说，出门与蔡通和一干随从策马西去。
“师父，我跟您去。”无名背了包袱自厢房出来。
“不用，你自此处等我。”莫问自无名手中接过长剑迈步出门，到得门口又调头走了回来，自怀中摸出碎银递给无名，“去药铺买些陈年臭楂泡水饮用，若无臭楂则取莱菔。”
言罢，莫问出门西去，无名年纪太小，很少见到精美食物，沈冠青先前带来的食物他吃的积食了。
自古至今丰衣足食就是百姓最大的愿望，但这个愿望从来就没有真正实现过，哪怕换做平时农人也不得温饱，更别说
请收藏：https://m.qimao5.cc
（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）