清晨，天色尚暗，浅水湾一栋独立别墅里，赤着上半身，只穿着一条练功裤的洪淼正在专门开辟出来的练功房里闭气练功。
眼下洪淼并不是在练形意拳，而是硬气功！
硬气功其实是一直存在的，只不过因为其比较难练，加上现代传武没落，又有各种奇葩的挂羊头卖狗肉之辈出现在大众视野里哗众取宠，导致这门功夫被贴上了骗子的标签。
实际上硬气功是一套可攻可守的上乘武功，最早可追溯到东汉时期，这套功夫之所以难练，是在于其特殊的呼吸吐纳方式，并且在肉身的锻炼上要求也比较高。
所以练硬气功者一旦出师，在江湖上都会拥有一席之地。
只是随着时代的变化，这门极其难练的功夫，其实已经近乎于绝传。
洪淼会硬气功，其实是前世的时候从他师叔那里学的，洪淼也只是觉得硬气功的呼吸吐纳方法很有趣便学了，不过在跟着师叔锤炼了半个月身体后就受不了了，又灰溜溜跑回去跟他师父练形意了。
这门功夫上辈子洪淼都只是学了个皮毛，穿越以来，洪淼其实也没有想过去重新捡起来。
直到半个月前洪淼在练形意拳时感觉身体有了一丝气感，心血来潮之下按照记忆中的硬气功呼吸吐纳方法练了一下，身体立即有了反应。
从那之后，洪淼就形意硬气一起练，这也是之前洪淼能硬挺着夏令正那个练家子接连打两拳而毫发无损的原因。
形意拳本就是内家拳，讲究内练一口气，硬气功同样讲究内练一口气，两者结合之下，洪淼如今的硬气功也算勉强入门，配合上形意拳，再跟夏侯武或者马军打，胜负可就不一定了！
当然，实力提升了，洪淼的付出也很多，此刻，他正在经受着一台特制的铁人铁拳捶打，身上有多处於伤，许多地方都是好了之后又添新伤。
叮铃铃
当一旁专门调的闹钟响起来时，洪淼结束了这个项目的训练。
休息十分钟后，洪淼开始了下一个项目的训练。
最后泡了半个钟头的药浴后，洪淼今天早晨的训练才终于结束，而这个时候，外面天色已经大亮，时间也来到了早上七点钟。
洪淼这间练功房很大，足有120平方，比他之前所住的深水埗出租屋大了足足两倍。
练功房器材也很齐全，是郭凯琳咨询了洪淼的意见后专门置办的。
走出练功房，何敏正从厨房端着一个小锅放到餐桌上。
“练完了啊，洗洗手就可以吃早饭了。”
郭凯琳的这栋别墅是一栋三层的复式别墅，主体建筑五百多平方，加上前后院，总体的面积超过一千平方，总价值八位数港纸。
这栋别墅郭凯琳倒是想要送给洪淼，不过洪淼没有接受，而是出钱租了下来，嗯，租金是一块钱
何敏和郭凯琳两人在这栋别墅里都
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